岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング
どうなんだろうね？
簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるって言っているけど
本当に効果があるなら試さないとね！
120日連続メールや1日7回の携帯メールなどで実践を促してくれるから、
多くの人が本当に自分のものとして定着させるまで
トレーニングを続けることができてるんだって。
気長に続けてみるのはいいんじゃないかな。
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何か最近、米下院議長選 15回目投票で決着のことが気になる…。
それでは、また今度書きますね。