心理カウンセラー・児島弘樹さんのあがり症改善プログラムを
最近見つけたんだけど、どうなんだろう？
人前に出る機会がある度に、極度の不安・緊張に襲われ自己嫌悪に陥っている人でも
無理なく人前で落ち着いて分かりやすく話せるようになる方法っていっているのは魅力的だよね～
具体的な内容について、ネタバレとかしているブログはないの？
就職・転職の際の就職面接、環境が変わった場合の自己紹介、
職場の朝会での定期的なスピーチ、会議やクライアント先でのプレゼンなど、
活躍すればする程、人前で話す機会はさらに多くなるから、
数少ないチャンスを逃したり、自分から避けたりしないためにも
今のうちに真剣にあがり症改善に取り組んでおくことが大事なんだって。
面白そうだから買ってみようかな。
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何か近頃、今もっとも元気をくれる言葉、それは「おかわり自由」 / グッドモーニングカフェ中野のモーニングはパンのおかわり自由！のことが気になるんだ。
それじゃあね～。