岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニングを
最近見つけたんだけど、どうなんだろう？
簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるっていっているのは魅力的だよね～
具体的な内容について、ネタバレとかしているブログはないの？
内面から自分を変えていく方法だから、時間はかかってしまうけど
確実に変化していくことができるんだって。
目安として、早い人の場合だとトレーニングを始めて30日ぐらいで、
ほとんどの人は90日頃までに効果が得られるとのことだよ。
面白そうだから買ってみようかな。
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なにやらこの頃、都内私立高の納付金 53校が値上げのこととか気になるんだよね…。
それではまた次の機会に会いましょう。