話題になっているのは知ってたけど、
信用してもいいのか迷っている
荒木裕さんの「高血圧改善プログラム〜薬もキツイ運動もやめられた画期的な食事法〜」。
高血圧にならないある民族の食生活のほんの一部を取り入れることにより、
血圧を正常範囲内にコントロールして、
薬に頼らない安心した毎日を送ることができるようになるって言っているね。
うーん、なんだかなぁ。
実際にどんなことするのかな？体験談ってあるの？
荒木式食事法を正しく実践すれば、高血圧が良くなることは、
既に千人以上の患者さんで実証済みなんだって。
迷っていても始まらないよね～
思い切って試してみようかな。
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なんか最近、日本初の月着陸船の打ち上げ再延期、新たな打ち上げ予定日は未定とか興味津々なの…。
それじゃ、次回。