そういえば、本田メンタルクリニック総院長・本田昌毅さんの「うつ改善総合プログラム」
精神科医監修の元で製作された、うつ克服総合プログラムって言っているね。
なんだかアヤシイ？でも良いものなのかもしれないよね。
２ｃｈでの評価、どうなんだろう？
◎不眠によるうつを撃退する熟睡法
◎いつでもできるセロトニン神経活性法
◎スイッチをON、OFFするように心を切り替える方法
◎うつ再発防止の方法
◎家族や友人のうつを治してあげたい方がやるべきこと
・・・など他にも色々な療法が収録されているらしい。
これは返金保証ってついているの？
サポートがしっかりしてればいいよね。
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そういえば近頃、米中間選挙、「赤い波」起きず 共和、下院優勢も伸び悩み―上院は接戦州で決選投票に注目してるんだよね～。
じゃあ次回書きますね。