濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクールテキスト」
痩せにくいと言われる40代、50代の男女でもしっかり痩せた
実体験に基づくダイエット方法っていっているけれど・・・
本当の効果が知りたくて、ネットの掲示板や口コミサイトを
見ているところ。
「日々ストレスを溜めず、お腹いっぱい食べて痩せていく」っていう
精神的にも肉体的にも自分を追い込まないダイエット方法なので、
他のダイエット法で失敗してきた人も無理なく実践できるとのこと。
自宅で自分で解決できるならいいよね。
良い結果が出ればいいなぁ～