福辻鋭記さんが作った「脊柱管狭窄症1分スタスタストレッチ」。
たった1分の『ストレッチ』をやるだけで痛みやシビレをラクにしていき、
スタスタ歩行で自由に外出できる喜びを取り戻す方法ってホントなの？
脊柱管狭窄症1分スタスタストレッチは使える？実践した人の評価は？
一般のストレッチは前かがみなど、ラクな姿勢を保つ目的のものや
一時的にラクになるだけのその場しのぎのものが多いけど、
今回開発された方法は、ただ一時的にラクになるだけでなく
“根本的”を念頭に特別に工夫されたストレッチであるとのこと。
胡散臭いのかって思っていたけど
これだけ成果が出るならやってみたいな。