小田伸午さんの走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～。
とあるブログで「効果あり」って感想も見たけれど、
本当のところはどうなんだろうね。
陸上選手をはじめ、走ることを伴うスポーツ選手に対して
確実かつ正しい『走り』の基礎を体得させることができるって言いきっているね。
信用できるのかなぁ。
走ることを伴う各競技の初心者、より上達を目指す運動部選手はもちろん、
スポーツチーム指導者や運動部顧問を務める方にもオススメなんだって。
小田伸午さんの走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～
試してみる価値はありそうだね。