５ちゃんねるのスレで初めて知った
種田恵さんの「平泳ぎスピードアップ・プログラム」。
女性特有の身体の使い方で、
筋力に頼らず平泳ぎのスピードを上げる方法って言っているのは
実際にどうなの？本当のこと？
効果があるなら試してみたいけれど。
ネタバレ情報、どこかに載っていないかなぁ・・・
この平泳ぎ上達の秘密を知ると、
◎日に日に平泳ぎが速くなる
◎本番のレースで結果をだせるようになる
◎１人でも効果的な練習ができる
◎平泳ぎが最高に楽しくなる
・・・
といったメリットが得られるんだって。
評判悪くないみたいだし、
思い切ってチャレンジしてみようかな。